วันเสาร์ที่ 21 มีนาคม พ.ศ. 2563

ปัญหาไม่เป็นปัญหา (ถ้านั่งสมาธิ เป็นกิจกรณีย์):: เมื่อมีปัญหา อึดอัดขึ้นมา จงตั้งสติ ควบคุมให้ดี ดูไป ที่ใจของเรา ดูมันร้อนเร่า มันเศร้า มันเหงา นั่นเพราะเรา มันเขลา ไม่รู้จัก รักษาใจ

ปัญหาไม่เป็นปัญหา
(ถ้านั่งสมาธิ เป็นกิจกรณีย์)

 เมื่อมีปัญหา อึดอัดขึ้นมา จงตั้งสติ
ควบคุมให้ดี ดูไป ที่ใจของเรา
ดูมันร้อนเร่า มันเศร้า มันเหงา
นั่นเพราะเรา มันเขลา ไม่รู้จัก รักษาใจ
เมื่อเราตั้งสติดู รู้ให้ทัน
โอ้ ใจของฉัน มันมีกิเลส
จึงเกิดทุกข์ ดิ้นขลุกๆ น่าสมเพช
เมื่อได้สังเกต ให้ทนดู รู้ให้ชัด
เมื่อรู้ชัด จิตจะสงบสงัดลง
เริ่มปลดปลง เริ่มคลายลงได้
นิ่งอีกนิด จิตยิ่งสะบาย
นี่แหละใช่ วิธีแก้ไขปัญหาชีวิต
เมื่อใจปีติ ร้ายจะกลายเป็นดี
กลายเป็นบารมี ที่พระท่านว่า
ชีวิตจะเข้าสู่ทางเจริญ ทางอริยะ
สุขสมปราถนา ก็จะมาเอง
การแก้ไขปัญหาชีวิต แก้ผิดแก้ไม่ได้
ยิ่งดิ้นยิ่งยุ่งใหญ่ เหมือนลิงแก้แห
ต้นปัญหา ผู้มีปัญญา แก้ที่ใจ นั่นแน่ะ
 แก้ภายนอก ถูกมารหลอกแท้ๆ ยิ่งแก้ยิ่งยุ่ง
การทำใจนิ่งๆ ยอดยิ่ง วิธีแก้ปัญหา
หลับตา ถอยออกมา จากปัญหานั้น
เจ็บปวดรวดร้าวเพียงได ไม่สำคัญ
ตั้งสติมั่น ดูมันความเจ็บปวด
กลไกธรรมชาติ เมื่อใจนิ่ง บุญจะวิ่งเข้ามา
ช่วยเยียวยา รักษาใจ
ช่วยปัดเป่าความทุกข์ พบสุขภายใน
อะไรๆ ที่เป็นปัญหา ก็ไม่เป็นปัญหา
รู้ไหมว่า อุปสรรค แปลว่าใกล้สวรรค์
ปัญหาจึงสำคัญ เครื่องหมาย ใกล้สำเร็จ
ระวังให้ดี ได้มาถี่ๆง่ายๆ เดี๋ยวเสร็จ
อาจเป็นเหยื่อล่อตะขอเบ็ด ของมาร
การมีสติรักษาใจ ไม่ง่าย
ปากจะไว ไส่ตามอารมณ์
 การเจริญภาวนา พัฒนาสติ คนจึงนิยม
สติไม่ล่ม เมื่ออารมณ์เข้าถมทับ
ดังนั้น ผู้มีปัญญา จึงตั้งหน้าฝึกสมาธิ
เป็นกิจวัตรสุดดี เสริมสร้างสติปัญญา
ได้บุญมาก ยิ่งกว่าทาน และศีลา
เพียงแค่หลับตา ตั้งสติไว้ ภายในตน

;;;;;;;;;;

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น