อดกินอดกามพออดได้
(อดไม่ไหว อดนอน)
อปัณณกปฏิปทา๓
(อดไม่ไหว อดนอน)
อปัณณกปฏิปทา๓
คุณธรรม ปฏิบัติตามแล้วไม่ผิด
ทำเนืองนิตย์
ชีวิต มีแต่เจริญ
การกระทำสิ่งใด
ถ้าไม่เป็นไป ตามคุณธรรมนี้
ระวังให้ดี
ไม่อาจหนีทุกข์ได้
ถ้าไม่เป็นไป ตามคุณธรรมนี้
ระวังให้ดี
ไม่อาจหนีทุกข์ได้
หนึ่ง อินทรีย์สังวร
ปฏิบัติก่อน คืออินทรีย์หก
ระวัง ตาหูจมูกลิ้นกายใจ สกปรก
อย่าเป็นอย่างนก หลงเหยื่อล่อ
ดูก็สักแต่ดู
รู้ก็สักแต่รู้ และเห็นสักแต่เห็น
ไม่ตื่นเต้น
ให้เห็น เป็นธรรมดา
สังวรอินทรีย์
เพื่อหนีกามคุณ
ไม่ติดโลกที่ว้าวุ่น
หนุน โภชเนมัตตัญญุตา
สอง โภชเนมัตตัญญุตา
กินอยู่พอประมาณ
กินเพื่อยู่ เท่านั้น
ไม่สนุกสนาน ไม่อยู่เพื่อกินปฏิบัติก่อน คืออินทรีย์หก
ระวัง ตาหูจมูกลิ้นกายใจ สกปรก
อย่าเป็นอย่างนก หลงเหยื่อล่อ
รู้ก็สักแต่รู้ และเห็นสักแต่เห็น
ไม่ตื่นเต้น
ให้เห็น เป็นธรรมดา
เพื่อหนีกามคุณ
ไม่ติดโลกที่ว้าวุ่น
หนุน โภชเนมัตตัญญุตา
กินอยู่พอประมาณ
กินเพื่อยู่ เท่านั้น
กินมากหนักท้อง
หนังท้องหนัก หนังตาชักหย่อนง่วงเหงาหาวนอน
เหนื่อยอ่อน หมดสภาพ
อะไรๆก็รู้หมด
แต่อดไม่ได้ สักที
เรียกว่าประมาท ชาติพาลี
เป็นอย่างนี้ กี่ชาติมาแล้ว
เรียกว่าประมาท ชาติพาลี
เป็นอย่างนี้ กี่ชาติมาแล้ว
สาม ชาคริยานุโยค
น่าตลก อดกินอดกาม พออดได้
แต่อดนอนไม่ไหว
ปรารภความเพียรไม่ได้ แพ้กิเลส
สองข้อต้นเป็นบันได
ไต่ไป ให้ปรารภความเพียร
อุปสรรคนัก ก็ไม่หันเหียน
อยากเป็นเซียน ต้องฝึกตน
ปรารภความเพียรไม่ได้ แพ้กิเลส
สองข้อต้นเป็นบันได
ไต่ไป ให้ปรารภความเพียร
อยากเป็นเซียน ต้องฝึกตน
;;;;;;;;;;
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น