โควิดไนน์ทีน (เข้ามากินปอด):: โควิด มีนิสัย ทำลายปอด ให้หายใจไม่ออก ขาดอากาศหายใจ เครื่องช่วยหายใจ จึงสำคัญหลาย และอุณหภูมิในร่างกาย ก็ไม่เป็นภัยต่อโควิด

โควิดไนน์ทีน

(เข้ามากินปอด)

โควิด มีนิสัย ทำลายปอด

ลมหายใจจะมอด ด้วยขาดอากาศหายใจ

เครื่องช่วยหายใจ จึงสำคัญหลาย

และอุณหภูมิในร่างกาย มันอยู่สบาย โควิด 

เมื่อรู้ถึงนิสัย ก็สามารถแก้ไขได้

แก้ไขง่ายๆ คือทำให้ปอดโล่งโปร่ง

เครื่องช่วยหายใจ จึงมาโยง

ทำให้หายใจโล่ง ทนไว้ โควิดพ่ายไปเอง

การหายใจโล่ง ทำได้ง่ายๆ ถ้าไม่มีเครื่องช่วยหายใจ

คือตั้งสติหยุดใจไว้ ในตน

หยุดคิด ทำจิตสบายๆ ไม่ดิ้นรน

 ค่อยๆผ่อนปรน กายก็จะสบาย หายใจโล่ง

เวลาเรามีสติ ใจสงบดี

ร่างกายเรานี้ จะผลิตสารเคมี เอ็นโดฟิน

เป็นยาธรรมชาติ ขจัด โรคร้ายได้สิ้น

เอ็นโดฟิน แก้ได้สบาย และหายใจโล่ง

การออกกำลังกาย ก็ช่วยต้านภัยโควิด

นำพาจิตใจ หลุดจากความวุ่นวาย ในโลก

ความเครียดหาย กายใจสบาย หมดโศก

ตลก โรคโควิด ไม่คิดว่าจะแพ้ความสบาย

อีกอย่าง การออกกำลังกาย ได้เหงื่อ

เหลือเชื่อ เผาโควิดมอดม้วย

การออกกำลังกาย ได้อายุยืน และสวย

ปราศจากโรคด้วย ดีจริงๆ

บุญโอบอุ้ม ใจอบอุ่น ปีติใจ
ใจโล่งโปร่งขยาย สุขใจอิ่มใจ อธิบายไม่ถูก
บาปตรงข้าม ทำให้เราเจ่าจุก
ความเครียดลามลุก ถูกใจโควิด

การฝึกสติอยู่เสมอ นี่แหละเธอ จึงมีความจำเป็น

พ้นทุกข์เข็ญ พ้นภัย หายป่วย

มีกินมีใช้ เจ็บป่วยไข้ ก็ช่วยด้วย

ชีวิตไปได้สวย ด้วยทานศีลภาวนา

;;;;;;;;;;